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以營養學的觀點來說，植物酵素是借由發酵作用，使蔬果分解成較小分子的營養素，可直接被人體迅速吸收、參與調節新陳代謝過程。建議營養攝取不均衡、消化吸收狀況差、上班容易疲勞的人，不妨食用植物酵素來調整體質。一般建議，植物酵素在空腹時食用效果較好，也比較不易受到胃酸的破壞。
詳情請咨詢：花喜官方總代娜娜微信1316857893 酵素并不是藥也不是專門只針對減肥的，也不能直接用于疾病的治療。它是人體營養的補充劑，用于維持輔助治療身體平時的健康。 因為酵素不是藥物，服用酵素是一個長期堅持的過程，給大家的建議是堅持喝1--6個月，跟上器官的更新速度，效果才會十分明顯。
現代人發胖的原因是：快節奏的生活方式和高強度的工作壓力，都容易攝取過多的熱量，尤其是晚上吃夜宵更是會加劇體重的增加。酵素充足，代謝就會旺盛，消化力強，脂肪不易囤積，若酵素缺乏，則代謝緩慢，食物很容易轉換成脂肪，就會引起身體肥胖。
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